Smoothie z pietruszki, awokado i selera naciowego

Smakowite i zdrowe smoothie na dobry początek dnia 🙂

Składniki:

½  pęczka natki pietruszki

1 duża łodyg selera naciowego

1/2 awokado

1  banan

2 cm świeżego imbiru

300 ml soku jabłkowego lub wody

Wykonanie:

Łodygę selera naciowego myjemy, kroimy na mniejsze części. Awokado przekrawamy na pół, wyciągamy pestkę i za pomocą łyżeczki wydrążamy miąższ. Banana obieramy ze skórki, imbir obieramy i kroimy na kawałki. Pietruszkę opłukujemy pod bieżącą wodą. Wszystkie składniki przekładamy do blendara wlewamy odrobine wody lub soku i miksujemy do czasu uzyskania gładkiej masy. Następnie wlewamy pozostałą wodę/sok i miksujemy.

Smacznego!