Smoothie jabłko, awokado, kiwi
Zdrowe, pyszna, aksamitne … smoothie z jabłka, awokado, kiwi … doprawione świeżym imbirem i cytryną.
Składniki:
1 jabłko
½ dojrzałego awokado
1 kiwi
2 cm świeżego imbiru
sok z połowy cytryny
1 -2 łyżeczki miodu
1 ½ szklanki wody mineralnej
Wykonanie:
Jabłko obieramy ze skórki, kroimy na kawałki i wykrawamy gniazdo nasienne, wrzucamy do kielich blendera. Imbir i kiwi obieramy i kroimy na kawałki. Wszystkie składniki przekładamy do blendara, wlewamy sok z cytryny, miód i trochę wody miksujemy do czasu uzyskania gładkiego musu, na koniec dolewamy resztę wody i jeszcze chwilę miksujemy.
Smacznego!
4 odpowiedzi na „Smoothie jabłko, awokado, kiwi”
Dodaj komentarz
Reklama
Chcialabym jutro zrobic ten koktajl, ale ile tego imbiru dodać 2 ŁYŻECZKI świeżego imbiru?
Witam, ok. 2 cm świeżego imbiru, już poprawiłam. Pozdrawiam Aniela
Wyszedł pyszny!!! Dziękuję za przepis. Pozdrawiam
cieszę się 🙂 pozdrawiam również 🙂